网上有关“高三的最后一个月应该如何复习？”话题很是火热，小编也是针对高三的最后一个月应该如何复习？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
一、考前复习注意事项
此时起不要再解难题，应把复习的强度与密度逐渐降低，休息时间逐渐增加，让复习在轻松的心态中进行，使心理和生理处于一种良好的备战状态。 尽可能每天对所考科目都有所接触，以保持对每一考科的良好竞技状态。
二．考前心理准备
1. 要从竞争的高度来看待高考
这是胆略的竞争。在强手如林的考场，面对一道道雄关似的考题，如何做到从容镇定？定心丸、壮胆药都不起作用。这种勇气要在平时应考锻炼中长成。
这是一场修身养性的竞争。高考在即，不能再老按自己的好恶行事，要使自己变得理智起来。比如，在容易烦燥的高考前夕，要会驾驭情感之舟，使自己不烦不燥。吃不下饭时，要努力吃饱吃好；睡不好觉时，要想法睡好睡足；在愁眉苦脸时，还应千方百计使自己走出情绪的低谷，进入微笑状态。
2. 对自己要有正确的定位，切忌好高骛远
正确的定位是高考成功的关键之一。所谓定位，即根据你所在的学校在本市、本省的相对位置，根据你在本班级中所处的相对位置，给自己正确、客观的估计。宁可期望值适当降低一点儿，以一颗"平常心"来对待高考，这样在临场时就不会因为有不会的题而焦躁不安，就能很理智地对待它，并冷静地去思考、解决它。
3. 稳定情绪克服干扰
学习的紧张，天气的燥热，外界的干扰，都会使你情绪波动。这时，一定要学会控制自己，用理智来战胜躁动。多想一些高兴事，适时做深呼吸，听听舒缓、轻柔的音乐，同父母或好友倾诉倾诉，用以调节自己的情绪，使自己一直保持愉悦的心情，稳定愉悦的情绪是通向胜利的桥梁。
三． 考前生理准备
1． 劳逸结合，学会休闲
紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱，去调适一下紧张的心态，休息一下疲惫的身体。
2． 适当锻炼，心境乐观
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，这些活动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑。
3． 注重饮食营养和卫生
读书和考试既是心智上的竞争，同时也是体力上的竞争，考前的营养补充需大大加强。另外，考前气候炎热，细菌横行，同学们一定要特别注意饮食卫生，千万别因患病而影响到考前复习尤其是临场发挥。
怎样抓好高三最后一个月的冲刺复习？
1.综合训练阶段是升华知识和能力、学生成绩大幅度上升的时期。尤其是应届学生存在着很大的潜力，通过综合训练完善应试素质、提高应试能力。这段时间也是对学生进行。考试策略指导的黄金时间。也是体现学校教学管理水平和教师指导水平的时期。
2.细节决定成败。综合训练阶段需要对学生精心呵护、精雕细刻、细心指导。这就好像建筑工程到了最后阶段，也像农民到了收获的季节。搞不好会前功尽弃。学生寒窗苦读十二载，成就功名在今朝。老师辛辛苦苦整三年，体现水平在两天。不要小看这?30?天，通过细管理、细指导，可使每个学生每科至少多得5分，可以使每个学生每科至少少失5分。搞不好，可能会出现“三年减30天=零”。老师的教学成绩差在哪里?一样的材料，一样的题目，一样的进度，又经过集体备课。主要差在落实上和指导上。
3.综合训练阶段要重点抓好优秀生和有效边缘生，不能面向全体学生。
4.综合训练阶段是落实使会做的题都做对策略的好时机。从某种意义上说，高考前一个月就是要练这种功夫。高考题易、中、难比例是?3:5:2，80%的学生拿到80%的分就能考上理想大学。对于优秀学生首先要保住80%的分(600分)不失，然后在?20%中多得分，考名牌大学清华、北大。
离高考刚好一个月了，高三学生又组织了一次迎高考誓言大会，高三的教师又组织了一次任课教师会议。针对以往模拟考较好，高考不好的状况，校长和老师都提出了自己的想法，比较认同的一点是最后一个月绝不能放松，要一鼓作气，拿出成绩。按我的想法，最后一个月无论是教师还是学生，都要注意做好以下“四抓”。一是抓学生的考试习惯和良好的心态。现在有部分学生对平时的考试不屑一顾，一副无所谓的姿态，考了以后也没有很好的支反思和总结，甚至有部分考生还不愿意思考试。结果到了高考可能意识到高考的重要性，往往会如临大敌，心理紧张，发挥失常。所以我们教师一定要让学生认识平时训练的重要性，要强调学生把每一次的考试当作是高考，要讲究考试的策略，要注重卷面的整洁等等，把高考当作是平时的考试一样认真看待就可以了，这样学生才会发挥出自己最佳水平。另外，临近高考，学生的心态会发生各种各样的变化，比较典型的一种是考试焦虑症，学生会感到自己还有许多知识点没掌握好，但是又不能潜下心来学习，感到比较烦燥，这时要引导学生走出这个怪圈，做好学生的心理调节工作。二是要抓学科的基础知识。因为现在的高考题目难题只占20%,对大多数学生来说重要的是拿到另外80%的分数，况且难题也是建立在基础知识之上的，所以作为教师要坚决杜绝最后的阶段的偏题，怪题和超难题，要引导学生对基础知识，基本技能的理解和掌握。还要注重常规题目的解题思路，比如我们地理中的农业区位条件的分析，首先分自然和社会经济条件，自然有气候水源土壤地形四个方面，社会经济条件有政策、市场、交通、技术等方面，然后结合具体区域，就是一个比较完整的答案。三是要抓学科的核心知识。所谓学科的核心知识也就是学科的主干知识，作为一名高三的教师，学科的主干知识应该是成竹在胸的，最后一个月的时间，你要复习的面面俱到，已经是不可能的了，所以教师一定要充分利用最后一个月的时间，要让最后一个月的时间得到最大效益，就要选好主干知识的专题，做到精讲精练。四是要抓学科的薄弱知识点。经过几次模拟考试，学生知识的薄弱环节应该是有所暴露，教师应该对症下药，把学生最担心的最没把握的知识点帮他补上去，一方面可以提高知识水平，最大的好处还在于可以提高沉重的自信心，这对于高考的发挥是至关重要的。
关于“高三的最后一个月应该如何复习？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[鲜于爱景]投稿，不代表亿简号立场，如若转载，请注明出处：https://wap.xjgoibb.cn/yz/2859.html
评论列表（4条）
我是亿简号的签约作者“鲜于爱景”！
希望本篇文章《高三的最后一个月应该如何复习？》能对你有所帮助！
本站[亿简号]内容主要涵盖：生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享
本文概览：网上有关“高三的最后一个月应该如何复习？”话题很是火热，小编也是针对高三的最后一个月应该如何复习？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够...